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募集中の講座・イベント

【新型コロナ関連】講座・イベントの中止・延期について
生き活きくらしのセミナー2020
インテリアグリーン講座

生き活きくらしのセミナー2020

 

新型コロナウイルス感染症の拡大防止のため

マスク着用・手指消毒・検温の協力をお願いします。

生き活きくらしのセミナー2020  おうち時間「自分ケア」シリーズ

内  容:

 体と心の健康のために!自分のために!
おうちでも簡単にできるセルフケアを学びます。

場  所:  ひまわり館東野 大ホール
持 参 品 :

 筆記用具・飲み物
 動きやすい服装でお越し下さい。

 内容により材料費が必要です。

定  員:  20人(予約制です)※好評につき募集定員に達しました。

日  時:毎月第1金曜日 10時~11時(全5回)※1月のみ第2金曜日

①10月2日  運動不足解消ケア~秋です!体を動かしましょう~ 開催修了

②11月6日  腸内ケア~健康はおなかから~

③12月4日  美骨ケア~まっすぐな骨で健康維持~

④1月8日 口腔ケア~とっても大事!お口の中~ 

⑤2月5日  アロマケア~自然の力」で心を癒す~
      マスクスプレー作り 材料費1,000円